喜歡在森林裡無拘無束地散步，席地而坐，讓原始的野性感慢慢蔓延。

增肌期的生活就是這樣循環——訓練、備餐、展示成果，再來一次。

裸睡的好處就是醒來就可以直接尻

健身房回來後整個人燥熱到不行，連內褲都變得特別緊。無處安放的躁動，只能慢慢磨著發洩，最後留下一份給有緣人的「禮物」

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