彰化餐盒/夏威夷拌飯自由配,健康餐盒也能超有料!


彩碗 ColorBowl Poke 夏威夷拌飯

彰化民族路新開了一間有質感的夏威夷拌飯專門店「彩碗 ColorBowl Poke」,為追求健康、美味與個性化飲食的消費者帶來了一個新選擇。

夏威夷拌飯英文名叫 Poke (Pok-keh),意指「切塊」,是一種源自於夏威夷人料理生魚的傳統方式。Poke料理主要以原形食物為主,通常以新鮮的生魚為主角,搭配各式各樣的蔬菜、水果、堅果,再淋上特製醬汁,最後拌入米飯或生菜基底食用,這種料理方式極好地契合了全球日益增長的健康飲食趨勢,成為崇尚自然、均衡營養族群的寵兒。

而「彩碗 ColorBowl Poke」是台灣的創新餐飲品牌,它結合了夏威夷拌飯的自由混搭精神,同時融入了在地食材的美味底蘊,打造出更貼近本地口味的拌飯文化,讓您可以根據自己的喜好、當下的心情,自由選擇主食、蛋白質、配料、醬料,乃至於畫龍點睛的點綴與增添口感的脆片,調配出一碗獨一無二、專屬於您的「心情風味」拌飯。



彩碗 ColorBowl Poke 彰化民族店

「彩碗 ColorBowl Poke彰化民族店」的裝潢設計簡約大方,店內主要以黃、白兩色跟溫暖的木質元素為主調,搭配明亮通透的採光,整個店內顯得格外清新有活力,營造出一種舒適又放鬆的用餐空間。






彩碗 ColorBowl Poke | 菜單

「彩碗」之所以迷人,很大一部分原因來自於其極致的客製化選項,讓每一餐都充滿驚喜與個性,店內提供多樣化的選擇,從基本配置到風味點綴,層層疊疊,組合出無限可能。

「彩碗」夏威夷拌飯的價格從$109元起,點餐步驟:基底 → 蛋白質(選購) → 配菜 → 點綴 → 脆脆的 → 醬汁。

彩碗夏威夷拌飯:基底

首先,你要選擇你的主食,也就是彩碗的「基底」。這裡提供四種選擇,您可以選擇單一基底,或是各半混搭,這點真的超貼心!



  • 藜麥白米:結合了白米的香Q和藜麥的營養,口感豐富。
  • 胚芽米:更健康的選擇,保留了米粒的胚芽部分,營養價值更高。
  • 天使細麵:喜歡麵食的朋友有福了!細麵的滑順口感,搭配醬汁超入味。
  • 生菜:如果您正在進行低碳飲食,或是想吃得更清爽,滿滿的生菜絕對是您的首選!

彩碗夏威夷拌飯:蛋白質(選購)

再來就是彩碗的靈魂啦!「彩碗」提供了超多樣化的蛋白質選擇,無論你是海鮮控、肉食主義者還是素食者,都能找到心儀的選項。這部分的蛋白質是需要另外選購加點的,但每一份都非常值得!

彩碗的蛋白質選擇有:炙燒干貝(一份2顆)、挪威鮭魚、嫩煎鮪魚、煙燻鮭魚(半熟)、豆腐、椒鹽天貝、骰子雞、蔥爆豬、手剝甜蝦(一份五隻)、金鮮蛋、墨西哥辣雞、炙燒鴨胸。

彩碗夏威夷拌飯: 配菜

選完基底和蛋白質,接下來就是為你的彩碗增添色彩和口感的配角們啦!您可以任選5種配菜,種類非常多樣,都是以原型食物為主,新鮮度看得見!

彩碗的配菜選擇有:牛番茄、火龍果、鷹嘴豆、辣豆芽、南瓜丁、地瓜泥、黃金泡菜、油醋杏鮑菇、醋香木耳、玉米、毛豆、海藻沙拉、櫛瓜、紫高麗、青花菜..等,實際依店家當天供應為主。

彩碗夏威夷拌飯:「點綴」和「脆脆的」

接著是「點綴」和「脆脆的」,它們是為彩碗畫龍點睛的秘密武器!



  • 點綴擇一:紅藜麥、海苔絲、芥末、墨西哥辣椒。
  • 脆脆的擇一:蔥酥、蒜酥、玉米脆片、堅果。

彩碗夏威夷拌飯:醬汁

醬汁絕對是彩碗的靈魂!它能讓所有食材完美融合,提升整體風味。彩碗提供了多種風味的醬汁,從清爽到濃郁,從日式到韓式,應有盡有!

彩碗的醬汁選擇有:和風芥籽、蜀香干鍋醬、韓式醬、橘子醋、焙煎胡麻、辣味美乃滋、夏威夷燒烤醬。



彩碗 ColorBowl Poke | 用餐分享

當天我的專屬彩碗,選擇了天使細麵與生菜各半的基底,這兩種基底提供了不同的口感:天使細麵滑順易入口,充分吸收了醬汁的風味;而生菜則保持了應有的清脆,在中和了較為豐富的調味後,帶來一絲清新。

蛋白質部分,選用了炙燒干貝(一份兩顆)與手剝甜蝦(一份五隻)。干貝鮮嫩,炙燒的微焦感恰到好處;甜蝦緊實彈牙,大海的鮮甜透過簡單的調味得以保留,兩者組合,既有海的鮮美,又不失豐富的口感。(照片上的手剝甜蝦看起來只有四隻,一隻則被其他配菜遮住了!)

配料方面,辣豆芽的脆口微辣,為味蕾帶來了有趣的刺激;玉米粒的天然甜與水分,與其他風味形成對比;地瓜泥的綿密香甜,增加了飽足感與溫暖感;毛豆和海藻沙拉則分別提供了蛋白質和清爽的口感。

點綴選用了紅藜麥,為整碗飯增加了視覺上的豐富度與額外的營養。

脆脆的選擇了蒜酥,那酥脆的口感與醇厚的蒜香,為每一口飯都增添了不可或缺的香氣與層次。

醬汁則選用了橘子醋。這款醬汁完美地扮演了夏日清爽的調味師角色。其清香的橘子味伴隨微酸,恰到好處地解膩,讓整碗飯吃起來更加爽口,即使在炎熱天氣,胃口不佳時也能輕鬆享用。








台灣的氣候,尤其在炎熱的季節,常讓人食慾不振。此時,「彩碗」的夏威夷拌飯就顯得尤為貼心。它提供了一個健康、營養又美味的解決方案。您可以根據自己的身體狀況和口味偏好,自由組合出最適合自己的餐點。無需擔心過多烹調造成的油膩感,Poke Bowl 以其對原形食物的強調,確保了食材的新鮮與營養的完整保留。



彩碗 ColorBowl Poke 彰化民族店資訊

彩碗 ColorBowl Poke 彰化民族店

彰化市民族路535號(地圖)



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